Autostima e ambiti di vita
L’autostima, in breve, è un senso soggettivo e stabile di approvazione di sé. Tale auto-valutazione si basa su determinate percezioni cognitive, affettive, valutative.
Perfezionismo e miglioramento, una relazione impossibile
Migliorare, non essere perfetti. E’ questa la chiave del successo e di una vita meno complessa, più leggera e maggiormente ricca di opportunità da cogliere e prospettive più elevate di benessere psicofisico, relazioni interpersonali meno tese, un giudizio meno severo su se stessi.
I 9 principali benefici della comunicazione positiva
Imparare ad utilizzare una comunicazione efficace ci offre una serie di vantaggi incalcolabili sia nella vita personale sia in quella professionale. Quest’articolo presenta i 9 principali benefici della comunicazione efficace e positiva.
Disturbi sessuali maschili: eiaculazione precoce, eiaculazione ritardata, disfunzione erettile
L’uomo afflitto da una alterazione sessuale (si parla di disturbi sessuali maschili) in genere prova vergogna e non chiede aiuto ad uno specialista. Un atteggiamento di questo tipo aggrava i problemi, crea conflitti nel rapporto di coppia e danneggia anche la sessualità della donna, che può manifestare assenza di desiderio, sensi di colpa o perdita di autostima…
Sviluppare la propria autoefficacia
La società attuale, caratterizzata da sempre più rapide e profonde trasformazioni economiche, sociali e culturali, è anche portatrice di nuove richieste all’individuo. In uno scenario come questo, appare evidente l’importanza di credere in ciò che si è in grado di fare con le proprie capacità di azione, in quanto sono proprio tali credenze a favorire la capacità di iniziativa indispensabile al fine di riuscire a gestire le nuove situazioni che la vita di tutti i giorni ci propone.
Prevenzione contro gli attacchi di panico
Tratto da www.italiasalute.it, un articolo che contiene l’intervista al presidente dell’Associazione Europea Attacchi di Panico e Direttore dell’Unità Italiana Attacchi di Panico…