Quel pensiero che è come una mosca fastidiosa…

Tratto dalla celebre serie "Breaking Bad", un video che è una metafora della lotta che spesso instauriamo contro i nostri pensieri fastidiosi...

A volte sono così, come mosche fastidiose o gocce che cadono inesorabili da un lavandino che perde. Sono i pensieri "indesiderati", quelli spiacevoli, sono le preoccupazioni, i "... E se... ?!" , sono quelle emozioni "brutte" che puntuali arrivano a disturbarci in determinati momenti...

E quella mosca, come tentiamo di scacciarla? Funziona davvero quello che facciamo o ci fa perdere energia, senso, lucidità, occasioni? Tutti i tentativi che mettiamo in atto per uccidere quella mosca, per lottarci contro, per allontanarci da lei, non finiscono forse per farcela ritrovare lì, più spaventosa che mai?

Proviamo invece a osservarla; potremmo scoprire che, proprio quando non ci affanniamo più a combatterla, se ne vola via. Da sola. Non è forse quello che le mosche fanno? Volare di qua e di là? Come le emozioni. Come i pensieri.

Una lotta che non funziona... GUARDA IL VIDEO