L’arte e il benessere

I nostri stati d’animo, così come i pensieri e le emozioni, vengono influenzati dall’arte, in tutte le sue forme. Questione di luce, di profondità, di colori ma anche di suoni, ombre, espressioni, sfumature. L’atto stesso di creare, di fare arte, diventa per l’artista una sorta di “mezzo” liberatorio, e anche chi semplicemente osserva l’arte, ne fruisce, può trarne dei vantaggi non solo “culturali” ma anche in termini di benessere. In altre parole, la ricerca del “bello” e il processo creativo, in tutte le declinazioni, producono benessere.

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